银川的较好的桑拿（干净。便宜）

一、银川的较好的桑拿（干净。便宜）

火车站的地热温泉、车检所得百力德、还有南桥附近的龙宫等，光蒸桑拿的话，很便宜的

二、杭锦旗的旅游景点

七星湖沙漠生态旅游区 AAAA

景区位于内蒙古自治区鄂尔多斯市杭锦旗的库布其沙漠腹地，黄河南岸，东临自治区首府呼和浩特，北与草原钢城包头市隔河相望，西接乌海市和宁夏回族自治区首府银川市，南邻晋、陕两省，北达110国道及京兰铁路，南接109国道和东准铁路，交通便利，旅游资源十分丰富。

七星湖沙漠生态旅游区规划面积889公顷。其中水域面积114.6公顷，芦苇湿地面积40.7公顷,草原面积380公顷，沙漠面积383.7公顷。是以沙漠生态建设为主题、以沙漠资源为依托、以沙漠生态旅游为亮点的生态型国家AAAA级旅游风景区。

鄂尔多斯草原景区 AAA

鄂尔多斯草原旅游区位于鄂尔多斯市杭锦旗锡尼镇西9公里处，交通便利，全程油路。东距世珍园旅游区70公里，北距夜鸣沙旅游区80公里，自然形成黄金旅游一条线。该处被银川市、乌海市、临河市、包头市、呼和浩特市、榆林市和鄂尔多斯市所拥抱。

鄂尔多斯草原旅游区，控制面积30平方公里，核心区由一个蒙古大营和豪华型、传统型等300多个蒙古包组成的蒙古包群。日接待游客能力达1000人以上，住宿接待能力达500人，还可接待大中型会议。

夜鸣沙旅游区

夜鸣沙景区位于世界上最大的响沙带之一——库布齐沙漠腹地，夜鸣沙旅游区位于鄂尔多斯市杭锦旗境内，沿着驰名中外的“穿沙公路”（215省道）就可到达夜鸣沙旅游区。

黄河三盛公国家水利风景区 AAA

三盛公2005年被授予国家级水利风景区，2008年被评定为国家AAA级旅游区。

黄河三盛公水利风景区位于黄河干流的上中游，著名的“几”字弯头；地处内蒙古西南部，乌兰布和沙漠、库布齐沙漠的边缘，鄂尔多斯高原与河套平原之间，总面积129平方公里。

鄂尔多斯库布齐神光响沙旅游区 AA

鄂尔多斯库布齐神光响沙旅游区是国家AA级旅游景区，位于库布齐沙漠腹地，穿沙公路27公里处。坐标为北纬47°27′，东经108°38′，总面积35平方公里。它是一处以特大响沙带和观看沙漠神光为中心，集沙漠探险、祭拜敖包、机动车越野赛、参观沙生植物、穿沙公路、体验民族风情于一体，充满迷离色彩的大型沙漠综合旅游区。

景区内特大响沙带面积10平方公里，高大沙丘比肩而立，浩海茫茫、一望无际，拨动沙粒嗡嗡作响，踩踏或滑溜则会听到犹如飞机掠顶而过的轰鸣声，并且四季昼夜皆响。

伊和温泉公馆

位于鄂尔多斯市杭锦旗伊和乌素苏木境内，鄂尔多斯大草原西北部，摩林河畔，地处东胜、包头、乌海、临河四市的中心地带，交通便利，距锡尼镇仅80公里，距磴口仅70公里，京藏高速工程正在施工中，全线贯通后，伊和乌素镇到鄂尔多斯市内的车程约需2小时。

为内蒙古鄂尔多斯草原温泉眼所在，温泉水温适中（43℃），含有多种对人体有益的微量元素，适合洗浴，保健作用明显，被当地崇为“圣水”，伊和温泉水质经国家权威部门认证[认证号：（GB11615-89）内地字（1996）55]按医疗矿泉水分类可定为偏硅酸医疗矿泉水。对心脏病、风湿病、动脉硬化、荨麻疹、白癜风、皮肤病等有较好的医疗防治作用。

菩提济度寺

菩提济度寺是内蒙古自治区西部最大的寺庙，建于明朝以前，重修于2006年。相传，运石狮的汽车行驶至杭锦旗哈劳柴登木草场附近时，突然两个大石狮从车上跳下来，安然无恙，相距1.5米，面部朝东，车未受损。

三、布龙湖和蒙根花哪个好玩

在中国地图上，可以看到有一条发源于毛乌素沙漠边缘的河流由东向西经宁夏陶乐注入黄河，它就是发源于鄂旗的都斯图河，在都斯图河中游并与察银线交接处因筑坝而形成一巨大湖泊，就是布龙湖，因主要是都斯图河和降雨补充，所以适于鸟类栖居和鱼类生长。春夏有棕头鸥、鸿雁、灰雁、鸬鹚、白头鹅、鸳鸯等三十多种鸟类栖居，湖内生长着甲鱼、鲤鱼、白链鱼、鲫鱼、大银鱼等。

布龙湖全长13公里，以坝为界分北部3公里峡谷区和南部10公里大湖面区。因布龙湖独特的自然景观，近年来被确定为旗内重点开发旅游景区。旅游区距银川220公里，距乌海市130公里，距乌兰镇52公里。整个项目区占地10615亩，其中水面6500亩，其余为湖区草原，植被以竹芨为主。湖区还有鸟岛、喇嘛洞等景观，地下有丰富的温泉矿泉水资源。旅游区现已征用水面及草场10000亩，并进行高标准网围栏围封。打温泉矿泉水井一眼，水温39°C，日流量为750吨。经内蒙地矿部门检验认定为优质矿泉水(每升1.44毫克)，打生活用水井一眼。旅游区现已实现水、电、路、通讯畅通。布龙湖所在地查布苏木布龙嘎查是蒙古族占多数的纯牧区，周围是广阔的草原，草原民俗十分浓厚。在这里，你可以乘游艇观赏湖区风光和北部峡谷湖区喇嘛洞等景观，品尝布龙湖所产鲤鱼宴，温泉矿泉水洗浴，走访当地牧民风俗。

蒙根花温泉水世界位于内蒙古乌海市蒙根花旅游区内，地处乌海市海勃湾区飞机场北300米，与蒙西高新技术园毗邻，是“宁蒙陕甘”地区最具特色的大型室内主题水上乐园和自治区西部最大的温泉疗养基地。该项目占地面积24000平方米，分为南北2个场馆： 南馆主要为激情漂流河、龙卷风暴、空中飞龙、云霄大滑板、欢乐水寨、魔幻水城、超级巨兽碗、爱情海浪池等十多项国际顶尖级室内水上游乐设施。北馆温泉区充分利用了乌海市地热资源和具有医疗保健功能的温泉，共有19个温泉泡池，取自地下3000米以下的自然温泉，出水温度62℃，富含人体有益的微量元素十多种，主要为水疗SPA区、养生药疗区、假山瀑布浴区、百花浴区、亲亲鱼疗区、茶道浴区、酒疗汤区等多种类型的养生温泉；儿童区主要为：林屋探秘、冒险岛、巨兽之口等数项儿童娱乐项目。 欢乐嘉年华、水上音乐节、魔术杂技节、亲子童话剧、帐篷烧烤文化节等主题文化活动将让园区内容更加丰富，这里还设有餐厅、桑拿、按摩及美容美发等功能区。一年四季来蒙根花温泉水世界，感受一年四季的欢乐

两个景区各有特点，看看你喜欢那个