爬泰山需要准备红牛吗？

不需要准备红牛。爬泰山需要的是身体素质和足够的体力，红牛只是一种能量饮料，它不能替代合理的饮食和休息。如果在登山途中需要补充能量，可以准备一些坚果、水果、能量棒等食品。重要的是，要合理安排时间和休息，避免过度疲劳和身体不适。